Wil jij meer rust en balans in jouw leven?
Herkenbaar?
- Vaak moe
- Veel piekeren
- Slecht slapen en/of moe wakker worden
- Regelmatig hoofdpijn
- Rugklachten
- Buikklachten
- Prikkelbaar
- Hyperventilatie
- Fybromyalgie
- Niet weten wat je echt wilt
Rust en balans
Stress kost jouw lichaam energie, waardoor je moet herstellen; zowel fysiek als mentaal. Doe je dit niet dan ga je jezelf uitputten. Je zult dus echt jezelf de tijd moeten gunnen om op te laden, zodat je energiek, weerbaarheid en veerkrachtig blijft.
Hoe zou het zijn als je niet meer zo moe bent
Het lichaam geeft in het begin subtiele signalen af om aan te geven dat je echt even op die rem moet trappen. Luister je niet naar deze signalen, dan worden deze steeds minder subtiel. Wat kan starten met een “simpele” hoofdpijn, kan uiteindelijk een aanhoudende klacht worden, zoals bv migraine, rugklachten, darmklachten, slaapproblemen, etcetera.
Ga hier iets uitgebreider op het probleem of de interesse van jouw klant in. Verplaats je continu in de klant. Dus denk niet vanuit het verkopen van jouw dienst. Maar waar loopt jouw klant tegen aan? Of waar houdt jouw klant van? Schrijf verder in de oplossing. Hoe zou het zijn als… Voorbeeld: Je hebt al weken last van rugpijn, het belemmert je in je dagelijkse leven. Aan het einde van de dag moet je echt op de bank, want je kan niet meer! Hoe zou het zijn als je rug je niet meer zou belemmeren? als jij weer kan genieten van de leuke dingen, zonder dat jij je rug steeds voelt? Laat ons je helpen!
Wat levert het op?
- Wat beheerst of kan de klant na deelname aan jouw dienst?
- Bijv, Gegarandeerd geen rugpijn meer
- Bijv, Lekker, maar verantwoord leren eten
- Bijv, Tips & tricks om die hoge noten wel te kunnen halen
- Bijv, Je hebt je doelgroep in kaart en weet precies hoe je ze kan bereiken
- Bijv, Je laat je niet meer remmen door gedachten en angsten
Wat bied ik jou?
Als ervaringsdeskundige weet ik hoe het is om vast te lopen in het leven en niet meer zo goed te weten hoe los te komen van hetgeen dat niet meer dient. Ik help jou bij het inzicht krijgen in jouw gedrag, emoties en patronen en hoe je hiermee om kunt gaan. Ik help jou om los te komen van mentale en fysieke klachten naar aanleiding van spanning, stress en trauma. Dit zodat je weer lichter, ontspannender……..door het leven kunt gaan en je meer kan genieten van de mensen en de dingen waarvan je het meeste houdt.
Alleen praattherapie is iets waarin ik niet geloof. Je zult echt het lichaam erbij moeten betrekken om volledig te kunnen herstellen/helen. In een coachsessie met mij zal de ademhaling dan ook altijd aan bod komen. Ik heb inmiddels een goed gevulde gereedschapskist met diverse tools waaruit ik kan putten om jou de meest passende hulp/ondersteuning te bieden.
Ik kan jou begeleiden in een individueel coachtraject, waarbij we samen kijken wat het meest passend is voor jou. Je kun natuurlijk ook een losse coach-, adem-, ijsbad- of BRTT en TRB sessie boeken.
De maatschappij waarin we leven, is behoorlijk verhard
Ik ben ervan overtuigd dat wanneer een ieder aan zichzelf werkt, de wereld alleen maar mooier kan worden.
Vertel hier iets over jezelf of jouw bedrijf. Laat hierin de expertise zien. Waarom moet de klant bij jou of jouw bedrijf zijn? Denk hierbij aan je eigen ervaring. Misschien heb jij een zelfde situatie meegemaakt, waardoor jij ze aan de hand mee kan nemen in het proces. Of heb je ontzettend veel mooie trainingen en opleiding op jouw vakagebied afgerond. Of ben je al heel lang werkzaam in het vak en is het daardoor jouw expertise geworden. Deel ook vooral je passie voor jouw vak. Laat zien dat het echt jouw droom is om dit te doen.
Voorbeeld: Ik vind het iedere keer weer zo bijzonder als mijn zangleerling dan echt die noot haalt waar ze al zo lang tegen op kijkt.