“Luister naar het fluisteren van je lichaam, zodat het niet hoeft te schreeuwen”
Wil jij meer rust en balans in jouw hoofd en lichaam?
Als je merkt dat je lichaam spanning vasthoudt of dat je altijd ‘aan’ staat, ben je hier op de juiste plek.
Met lichaamswerk en ademhaling help ik je systeem weer tot rust te komen.
Release & Reload
Lichaamsgerichte sessie voor diepe ontspanning en natuurlijke ontlading.
Ademwerk
Verschillende ademhalingstechnieken voor meer rust, ruimte en regulatie.
Over mij
Ik ben sinds 2005 werkzaam in een hoog risico beroep waarbij ik onregelmatige diensten, waaronder nachtdiensten, werkte. In de jaren daarna deed ik er ook nog “ even” een studie bij. Dit samen met een druk sociaal leven zorgde voor de eerste lichamelijke klachten in 2009. Ik kreeg namelijk last van buikkrampen, waar later door de artsen het label…….
Wat jou overkomt is geen keuze, hoe je ermee omgaat wel.
Volg mijn werk op instagram
Klaar om te voelen wat jouw lichaam nodig heeft?
Je bent welkom voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.